11. Hafta Gebelik (Hamilelik)

Gebeliğin 11.haftası için sıkça sorulan sorular ve merak edinlenler yazımızın devamında.

11 hafta gebelik

Bu haftalarda bebeğin organ ve dokularındaki gelişimin en kritik olduğu süreç biter ancak, ilaç ve toksik maddelere karşı bebeğin en hassas olduğu dönemdir de.

11. Hafta gebelik; bebek yaklaşık olarak 4 cm boyunda olup, kilosu ortalama 7 gram kadardır. Kafa büyüklüğü ise boyunun yarısı kadardır.

10.hafta konulu yazımızda daha önceleri bebeğe embriyo denilirken, artık fetal döneme girildiğinden bahsetmiştik. Artık 11.Haftadan doğuma kadar olan süreç fetal dönem adlandırılıcak. Bu dönem aynı zamanda bebeğin hızla büyüdüğü ve olgunlaşma gösterdiği, kısaca doğuma hazırlandığının sinyalidir.

Bu haftalarda kan dolaşımı başlar ve plasenta (bebeğin eşi) görev yapmaya başlar. Kalp ve damar sistemi, sinir sistemi, iskelet sistemi ve beyin işlevsel hale gelir. Bebeğin el ve ayak tırnakları gelişmeye başlar ve saç folikülleri oluşur.

11.haftadan itibaren anne adaylarında şikayetler farklılık göstermeye başlar.

Daha önceleri şiddetli bulantı ve kusmalardan dolayı iştahsızlık durumları varken bu haftalarda şikayetler azalır ve paralel olarak iştah artışı gerçekleşir. Doktorunuza danışarak beslenme düzeninizi yeniden sorgulamanızda fayda var çünkü kilo alımlarınız hızlanacak dolayısı ile beslenmede nasıl bir denge oluşturacağınız önemli. Aşırı kalorili ve yağlı yiyecekler bu haftalarda önerilmez.

Yanı sıra, bel ve sırt ağrısı şikayetlerinizde artış olabilir. Ayrıca uykuda bile ayak ve bacaklarınızda kramplar hissedebilirsiniz. Bu süreçleri daha rahat atlatmak için bel boşluğunuzu destekleyecek yumuşak yastıklar, eğer varsa imkanınız hamilelere uygun yatak satın almanızda fayda var. Ayak ve bacak kramplarında ise ayakları yukarı doğru kaldırıp parmak uçlarını gergin tutmak önerilenler arasındadır. Potasyum yönünden zengin meyve besinlerden, muz, kuru kayısı, kuru üzüm, avokado ve incirin krampları azalttığı söylenmektedir.

Baş ağrıları, gögüslerde hassasiyet, kabızlık, ani tepkiler, sinirlilik, halsizlik-yorgunluk, mide de ekşimeler, sabah bulantıları ve duygu karmaşaları daha önceleri olduğu gibi hormon değerlerinin artması ve değişmesi sonucu devam edebilir.

Daha önceleri doktorunuza bilgi aldığınız konular dışında olağanüstü rahatlıksızlıklar hissediyorsanız mutlaka doktorunuza başvurun. Ağrılar için doktorunuza danıştıktan sonra parasetamol içeren ağrı kesiciler kullanabilirsiniz




Etiketler:

yorumlar:

Hiç Yorum Yapılmamış!

    yorum yapmak ister misin?

    Benzer Yazılar
    Gebelik Belirtileri Ne Zaman Başlar? Gebelik Belirtileri Ne Zaman Başlar?

    Gebelik belirtileri ne zaman başlar konulu yazımızda sı

    Bebeğim Ne Zaman Doğacak Bebeğim Ne Zaman Doğacak

    Bebeğim ne zaman doğacak, bebeğim hangi tarihte doğacak

    Hamilemiyim? Değilmiyim? Nasıl Anlarım Hamilemiyim? Değilmiyim? Nasıl Anlarım

    Acaba hamilemiyim? yoksa hamile değilmiyim? hamile olup

    Bebek Doğum Tarihi Hesaplama Bebek Doğum Tarihi Hesaplama

    Bebek doğum tarihi hesaplama aracı ile bebeğinizin yakl

    Çin Takvimi Cinsiyet Belirleme Çin Takvimi Cinsiyet Belirleme

    Çin takvimi cinsiyet belirleme tablosunda sol kısım yaş

    Hamilelik Belirtileri Nelerdir? Hamilelik Belirtileri Nelerdir?

    Hamilelik belirtileri nelerdir, nasıl anlaşılır konusun

    İkiz Gebelik (ikiz hamilelik) Belirtileri İkiz Gebelik (ikiz hamilelik) Belirtileri

    İkiz gebelik belirtileri nelerdir? konulu makalemizde,

    İkiz Gebelik Ne Zaman Belli Olur? Nasıl Anlaşılır? İkiz Gebelik Ne Zaman Belli Olur? Nasıl Anlaşılır?

    İkiz gebelik (hamilelik) ne zaman belli olur? kaçıncı

    Erken Gebelik (Hamilelik) Belirtileri Erken Gebelik (Hamilelik) Belirtileri

    Erken gebelik belirtileri hakkında sıkça sorulan sorula

    Çin Takvimi Nedir? Çin Takvimi Nedir?

    Çin takvimi nedir? ne zaman ortaya çıkmıştır, doğruluk

    Anne Karnında Bebek Kilosu Hesaplama Anne Karnında Bebek Kilosu Hesaplama

    Gebelik döneminde en çok merak edilen konulardan birid

    Gebelikte Kilo Alımı Hesaplayıcısı Gebelikte Kilo Alımı Hesaplayıcısı

    Gebelikte kilo alımı hesaplayıcısı ile hamilelik dönemi