22. Hafta Gebelik (Hamilelik)

Gebeliğin 22. haftası ile ilgili anne adaylarının sıkça sorduğu sorular ve merak edilenler yazımızın devamında…

22. Hafta Gebelik (Hamilelik)

22. Hafta Gebelik (Hamilelik)

Bu hafta bebeğinizin boyu 27-28 cm kilosu ise 430-470 gr civarında. Bebeğiniz artık insanın ufak bir modelidir. Göz kapakları da oluşmuştur ver hareket ettirmeye başlar. Çok ince kaş tüyleri çıkmış olsada belli belirsizdir. Kaşlar ancak doğumdan sonraki aylarda gelişmelerini tamamlarlar.

Sizdeki muhtemel değişiklikler;

Bebeğinizin büyümesine bağlı olarak kilo almaya devam edersiniz. Bu kilo alma, ilk aylardaki bulantı ve iştahsızlıklar nedeniyle 1-2 kilo olabilirken 4.aydan itibaren ayda 1,5-2 kilo artış normal kabul edilir. Karnınızda taşıdığınız yük sebebi ile sırt kaslarınızın yorulmasına bağlı olarak sırt ağrıları oluşabilir. Ayrıca çatınızı oluşturan kemikler bu haftadan itibaren çalışmalarına hız verir.

Belinize dikkat etmeniz gerekir dikkat etmezseniz ağrılarınız çoğalacaktır.

Bel ve sırt ağrısı çekiyorsanız

  • Günlük yürüyüşler yapmaya çalışın.
  • Alçak topuklu ayakkabı tercih edin. Yüksek topuklu ayakkabılar givi hiç topuksuz ayakkabılarda belinizin zorlanmasına sebep olabilir.
  • Uzun süre ayakta kalmaktan kaçının ayaklarınızı kalça seviyesinden biraz yukarıda olacak. Şekilde oturun. Bunun için ayaklarınızın altına tabure koyabilirsiniz.



Etiketler:

yorumlar:

Hiç Yorum Yapılmamış!

    yorum yapmak ister misin?

    Benzer Yazılar
    Yumurtlama Dönemi Hesaplama Yumurtlama Dönemi Hesaplama

    Yumurtlama dönemi (Ovulasyon) hesaplama aracı ile hamil

    Gebelik Aylarına Göre Anne Vücudunun Gelişimi Gebelik Aylarına Göre Anne Vücudunun Gelişimi

    Gebelikte aylara göre anne vücudunun gelişimi ve olası

    Çin Takvimi Cinsiyet Belirleme Çin Takvimi Cinsiyet Belirleme

    Çin takvimi cinsiyet belirleme tablosunda sol kısım yaş

    İkiz Gebelik Ne Zaman Belli Olur? Nasıl Anlaşılır? İkiz Gebelik Ne Zaman Belli Olur? Nasıl Anlaşılır?

    İkiz gebelik (hamilelik) ne zaman belli olur? kaçıncı

    İkiz Gebelik (ikiz hamilelik) Belirtileri İkiz Gebelik (ikiz hamilelik) Belirtileri

    İkiz gebelik belirtileri nelerdir? konulu makalemizde,

    Bebek Doğum Tarihi Hesaplama Bebek Doğum Tarihi Hesaplama

    Bebek doğum tarihi hesaplama aracı ile bebeğinizin yakl

    Bebeğim Ne Zaman Doğacak Bebeğim Ne Zaman Doğacak

    Bebeğim ne zaman doğacak, bebeğim hangi tarihte doğacak

    Çin Takvimi Nedir? Çin Takvimi Nedir?

    Çin takvimi nedir? ne zaman ortaya çıkmıştır, doğruluk

    Cinsiyet Belirleme Testi Cinsiyet Belirleme Testi

    Cinsiyet belirleme testi ile bebeğinizin kız mı yoksa e

    Gebelikte Kilo Alımı Hesaplayıcısı Gebelikte Kilo Alımı Hesaplayıcısı

    Gebelikte kilo alımı hesaplayıcısı ile hamilelik dönemi

    Anne Karnında Bebek Gelişimi Hesaplama Anne Karnında Bebek Gelişimi Hesaplama

    Bebek gelişimi hesaplama aracı ile doğum öncesi bebeğin

    Rus Takvimi Bebek Cinsiyeti Hesaplama Rus Takvimi Bebek Cinsiyeti Hesaplama

    Rus takvimi ile bebek cinsiyeti hesaplama detaylarını s